خوب بخورید

خوب بخورید

حجم فایل : 225.7 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 22 بنام خدا خوب بخورید! در اینجا نکاتی عملی برای داشتن رژیم غــذایی سالم ترآورده شده است تا شـما با رعایت آن احساس نشاط و سلامت کنید : کلید های اصلی در یک رژیم غذایی سالم تر : خوردن مقادیرصحیح مواد غذایی با توجه به میزان فعالیت شما خوردن مواد غذایی متنوع به منظور داشتن یک رژیم غذایی متعادل یک رژیم غذایی متعادل سالم حاوی انواع گوناگون موادغذایی ، شـامل مقادیرزیـــادی از گروه میوه جات،...