خانه / پزشکی و سلامت / دکتر سلام (صفحه 30)

دکتر سلام

دیاستازیس رکتی؛ علائم، درمان، ورزش و جراحی دیاستازیس رکتی

دیاستازیس رکتی باعث پف شکم پس از زایمان شده و مخصوصا در زنانی که بیشتر از یکبار زایمان کرده اند شایع تر است. اگر عضلات شکمی شما بیش از دو انگشت از هم فاصله گرفته باشند، باید با پزشک مشورت کنید. درمان های خانگی مختلفی برای زنانی که تازه زایمان …

توضیحات بیشتر »

مزایای مصرف حبوبات برای بدن

آیا با مزایای حبوبات برای بدن آشنایی دارید و می دانید چه اندازه از نیاز بدنتان را تامین می کنند؟ در این مقاله از بخش تغذیه دکتر سلام به بررسی مزایای حبوبات برای بدن می پردازیم و ارزش غذایی چند حبوبات را با هم بررسی می کنیم. لوبیا قرمز و …

توضیحات بیشتر »

نحوه مصرف قرص سینارکول دینه برای درمان کبد چرب

کبد با وزن تقریبی ۴۴/۱ تا ۶۶/۱ کیلوگرم، به عنوان بزرگترین غده بدن شناخته می شود و دارای دو لوب اصلی، راست و چپ است. این اندام از دو منبع خونی تغذیه می گیرد: شریان کبدی که یک چهارم خون کبد را تامین می کند و ورید باب که سه …

توضیحات بیشتر »

از بین بردن چربی باسن و ران ها با ۱۲ روش خانگی

راه های از بین بردن چربی باسن و ران ها را می شناسید؟ زنان، مستعد تجمع چربی اضافی در باسن و ران هستند. جالب است بدانید که این امر در دوران بارداری یک مزیت محسوب می شود. اما عیب آن این است که بعد از سن خاصی، چه باردار باشید …

توضیحات بیشتر »

چای سرد یا آیس تی؛ نوشیدن چای سرد یا آیس تی در دوران بارداری

در مورد چای سرد یا آیس تی چه می دانید؟ آیا زنان باردار می توانند آن را مصرف کنند؟ چای، چه به صورت سرد و چه گرم، رایج ترین نوشیدنی جهان محسوب می شود. مصرف یک لیوان چای سرد یا آیس تی، در یک روز گرم، می تواند برای شما …

توضیحات بیشتر »

جفت در بارداری؛ ۱۰ نقش مهم جفت در بارداری

آیا می دانید جفت در بارداری چه نقشی دارد؟ جفت، اندام موقت و در عین حال مهمی است که نقش های متعددی در دوران بارداری ایفا می کند و نه تنها کودک داخل شکم تان را سالم نگه می دارد، بلکه وظایف بسیاری در طول نه ماه بارداری بر عهده …

توضیحات بیشتر »

رشد مو؛ ۱۲ دلیل متوقف شدن رشد مو

واقعا چه کسی دوست ندارد موهایی بلند، سالم، براق و خوش نما و بدون آسیب داشته باشد؟ اما خبر بد این است که از یک نقطه به بعد رشد مو متوقف شده و مو شروع به نازک تر شدن می کند. علاوه بر دلایل عمومی که شامل مواردی مثل سبک …

توضیحات بیشتر »

روزانه باید چقدر میوه بخوریم؟

آیا می دانید علت نیاز بدن به میوه تان باید چقدر باشد؟ میوه یکی از قسمت های اصلی رژیم های غذایی سالم است. در حقیقت، رژیمی که میوه های زیادی در خود دارد، تمام فواید سلامتی از جمله کاهش خطر بسیاری از بیماری ها را به همراه خواهد داشت. با …

توضیحات بیشتر »

چه گیاهانی به کاهش فشار خون کمک می کنند؟

با درمان گیاهی کاهش فشار خون آشنایی دارید؟ بزرگسالان بسیاری در سراسر جهان فشار خون بالا را تجربه می کنند. امروزه نیمی از افراد بالغ در امریکا دچار فشار خون بالا هستند. متخصصان برای درمان این بیماری تغییر سبک زندگی و دارو درمانی را پیشنهاد می کنند. اگر به فکر …

توضیحات بیشتر »

روغن های گیاهی برای مو

در مورد روغن های گیاهی برای مو چه می دانید؟ ریزش مو نگرانی متداولی در میان بسیاری از زنان و مردان است. دلایل زیادی از ژنتیک گرفته تا کمبود ویتامین و تغییرات هورمونی وجود دارد که منجر به ریزش مو  شود. مسائل پزشکی مانند بیماری تیروئید نیز ممکن است باعث …

توضیحات بیشتر »