خلاصه پروتکل آموزش خوش بینی و مثبت اندیشی

مشخصات « خلاصه پروتکل آموزش خوش بینی و مثبت اندیشی » تعداد جلسات آموزشی: 8 جلسه تعداد صفحه (B lotus 14): 1 صفحه نوع فایل: word توضیحات: آموزش خوش بینی و مثبت اندیشی: جدول 1. محتوای آموزشی جلسات آموزش خوش بینی و مثبت اندیشی/ جلسات: محتوای آموزشی: 1 آشنایی با افکار خودکار و باورهای منفی درباره خود، خدا، دیگران، زندگی و آینده 2 مبارزه با افکار منفی از طریق ردیابی منبع افکار، چالش کشیدن افکار منفی و توقف آنها